你一定聽爸媽細數過影壇當年的玉女們，而且他們一定會強調「當年沒有整型，都是天生美」但最強的是這些玉女們都50歲以上了，居然跟當年相差無幾！不老女神們也都分享了自己的保養祕方，為了妳50歲的顏值要筆記！
50歲邱淑貞：每日補充五色蔬果汁
昔日玉女邱淑貞近日被捕捉到與梁朝偉同框，超凍齡外貌再度引發一番驚嘆！邱淑貞曾表示，關於保養她更重視的是「飲食」，堅持每天吃五色蔬果，或是將各色的蔬果打成汁飲用，每天4至8杯，抗氧化之外還可順便瘦身。
51歲王祖賢：排毒最重要
「最美小倩」王祖賢，當年可是不少男人的夢中情人。她曾經表示，自己每天早上起床，一定會空腹喝兩大杯溫開水，可以促進新陳代謝、保持肌膚水嫩。另外她不但每天運動30分鐘，而且還「加碼」關掉冷氣逼汗，強迫身體毒素排出，可見排毒對抗老多麽重要啊~~
51歲周慧敏：紫外線能躲就躲
玉女掌門人周慧敏出道30周年，今年巡迴演唱會的照片，修長美腿+少女顏值簡直太逆天！她曾表示自己26歲之後幾乎不曬太陽，盡量待在室內或穿長袖長褲出門。另外她忌酒、遠離二手煙，減少工作量盡量早睡。聽起來簡單，持之以恆就能養出發光肌膚，拒絕變過勞大嬸臉。
63歲趙雅芝：和兒子同臺像姐弟！每天拉筋是關鍵
小時候超愛看《新白娘子傳奇》趙雅芝和當年根本一模一樣！抗老關鍵就在於「拉筋」，她每天一定做瑜珈放松筋骨，再搭配每周3-4次的有氧操。但運動種類會更換，重點在不讓自己厭惡運動。飲食上少量多餐，沒事就在家煲湯喝，養顏美容。
68歲潘迎紫：真正的不老妖精！「熱石保養法」幫助保養品吸收
潘迎紫主演的《一代女皇》、《浴火鳳凰》當年可是紅遍大街小巷，妳媽媽一定還會唱片頭曲！近七十的她最重視「洗臉」，絕不用熱水洗臉讓皮膚更幹，冬天也一樣用冷水洗臉緊致毛孔。另外每天必吃10種以上蔬果，補氣的食物如紅棗、蜂王乳她也很愛吃。保養時，她會用天然有機礦石泡熱水吸熱，用來按壓眼周、拉提兩頰和頸部，幫助保養品吸收
這些從爸媽年代美到現在的玉女們，堪稱華人之光了！妳心中的不老女神是誰呢？